В регионе запустили программу здоровья для пожилых людей
Воронежцев приглашают в проект «Движение к активному долголетию».
Специалисты управлений соцзащиты вместе с врачами начали знакомить старшее поколение с основами здорового образа жизни. В рамках проекта участники могут пройти комплексную оценку здоровья, заняться адаптивной физкультурой, освоить когнитивную гимнастику, прослушать лекции гериатров и терапевтов по физической активности и сбалансированному питанию.
«Признаюсь, еще утром думала отказаться и не ходить. Возраст, давление, суставы ноют – боялась, что не справлюсь», - делится 66- летняя Елена Ивановна из Ольховатского района. - «Но как я рада, что пересилила себя. Атмосфера на занятии была очень дружелюбная. Инструктор объяснял каждое движение. После занятия я почувствовала легкость. С нетерпением буду ждать следующего занятия».
Занятия организуют на базе районных больниц и поликлиник. Чтобы присоединиться, достаточно прийти в управление соцзащиты по месту жительства и записаться, пояснили в пресс-службе областного правительства.
Хотите читать наши новости раньше всех?
Новости из приоритетных источников показываются на сайте Яндекс.Новостей выше других
Добавить



