Что делать, если вы отравились алкоголем или "Оливье"

Алкогольная интоксикация

Наступление Нового года традиционно отмечается поднятыми бокалами с шампанским или более крепкими алкогольными напитками. Последствиями обильных возлияний могут стать головная боль, тошнота, плохое самочувствие, которое нередко называют "похмельем".

Признаки отравления спиртным

При отравлении алкоголем и его суррогатами у человека нарушается работа нервной системы. При этом могут наблюдаться повышенное возбуждение, головокружение, бредовые состояния, нарушение координации, изменение восприятия, речи, редко – судороги. При отравлении алкоголем бледнеют кожные покровы, учащаются сердцебиение и дыхание. Другие признаки – тошнота, рвота,  диарея.

Как помочь в домашних условиях

При алкогольном отравлении прежде всего необходимо очистить желудок. Для этого нужно выпить несколько литров теплой воды с добавлением соды, а затем – вызвать рвоту. Избавиться от токсинов помогут любые сорбенты: "Активированный уголь", "Полисорб", "Фильтрум", "Энтеросгель" и другие. Желательно после этого пить больше жидкости, чтобы восстановить водно-солевой баланс в организме.

Если отравившийся находится без сознания, его нужно уложить на живот, повернув голову на бок, а затем вызвать пострадавшему скорую помощь.

Как избежать отравления

Чтобы снизить риски алкогольных отравлений следует: соблюдать меру при употреблении горячительных напитков, не выпивать на голодный желудок и выбирать для праздничного застолья только качественные спиртные напитки.

Пищевые отравления

Еще один вид отравления, который может омрачить новогодние праздники, – пищевые. Причина таких отравлений – употребление просроченных продуктов, а также блюд, которые неправильно готовились или хранились.

Симптомы пищевого отравления

Признаки отравления продуктами питания появляются уже через несколько часов после их попадания в организм. Чаще всего это рвота, сильная боль в животе и понос. Как и при алкогольной интоксикации, могут наблюдаться головокружение, слабость, повышение температуры тела, в наиболее серьезных случаях – судороги, потеря сознания.

Как помочь

Первая помощь при пищевом отравлении заключается в промывании желудка. Схема идентична: выпить много теплой жидкости и вырвать, а потом – принять сорбент и противодиарейное средство. Для промывания подойдет раствор соды (1 столовая ложка соды на 2 л воды). Чтобы восполнить потерянную жидкость, человек должен много пить. Подойдут теплый час, минеральная вода без газа, отвар ромашки. Солевой баланс можно восстановить с помощью таких препаратов, как «Регидрон», «Трисоль», «Гидровит».

Как предотвратить пищевое отравление

Профилактика пищевых отравлений заключается в соблюдении гигиенических правил обработки и хранения пищи. Покупая продукты, проверяйте сроки годности, а также обращайте внимание на упаковку. Настороженность должны вызывать вздутые консервные банки, неприятный запах, исходящий от продуктов, нарушенная целостность упаковки. После приготовления любимых продуктов нужно соблюдать правила их хранения. Так, приготовленный салат «Оливье» хранится в холодильнике не более 12 часов.

Берегите себя и будьте здоровы!